Health Click Away

칼로리, 수분 섭취량, 걸음 수를 쉽게 추적하는 데 도움이 되는 앱으로 더 건강한 라이프스타일을 달성하세요. 영양사, 영양사, 요가 트레이너, 개인 트레이너를 포함한 3,000명 이상의 전문 건강 코치와 연결하여 맞춤형 상담을 받으세요. 맞춤형 다이어트 계획을 세우고, 체중 감량, 피트니스 및 건강 목표를 설정하고, 진행 상황 추적을 통해 동기를 부여받으세요. 지금 다운로드하여 웰빙 여행을 시작해보세요!

우리 앱의 기능

1. 칼로리 카운터: 음식 섭취량을 로그인하고 몇 번의 클릭만으로 칼로리 수를 계산합니다.

2. 식품 통찰력: 영양 계산기는 식품의 영양 프로필을 제공합니다. 더 이상 탄수화물 과다 섭취나 단백질 섭취 부족에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

3. 개인화 코칭 - Health Click Away는 저렴한 가격으로 세계 최고의 코치(피트니스 트레이너, 영양사, 영양사)에 대한 액세스를 제공합니다.

4. 물 추적기: 물 섭취량을 컵 또는 ml 단위로 추적합니다. 충분한 물을 마시고 수분을 유지하십시오. 체중 감량 과정에서 수분 섭취 보조제가 있다는 사실, 다들 알고 계시나요?

5. 알림: 음식 섭취량을 추적하는 것을 자주 잊어버리시나요? 걱정하지 마세요. 앱은 음식과 물 섭취량을 기록하도록 알림을 적시에 보냅니다.

6. 음식 데이터베이스: 건강한 식사를 요리하기 위한 아이디어가 결코 고갈되지 않을 것입니다. 인도 및 세계 각국의 다양한 음식에 대한 건강 요리법이 포함된 Health Click Away의 음식 데이터베이스에 액세스하세요.

7. 레스토랑 식사 추적: 집에서 만든 식사뿐만 아니라 레스토랑 식사도 추적할 수 있습니다. 미국 전역의 1500개 이상의 레스토랑과 패스트푸드 체인에서 266,000개 이상의 메뉴 항목에 대한 칼로리와 영양분 함량을 확인할 수 있습니다.

8. 걸음 수 추적: Google Fit, Fit Bit 등과 같은 앱을 동기화하여 일일 걸음 수를 추적하고 활동적인 상태를 유지하세요.

9. 개인화된 경험: 이 앱을 사용하면 자신만의 건강한 요리법을 만들고 이를 커뮤니티와 공유할 수 있습니다.

10. 커뮤니티: 전 세계의 피트니스 마니아 커뮤니티에 속해 있으면 지루할 틈이 없습니다. 활동적인 그룹에서 동기 부여, 팁 및 지속적인 지원을 찾아보세요.

11. 다이어트 계획: 막판 정크푸드를 피하기 위해 최대 일주일 동안 식단을 미리 계획하세요.

12. 목표 설정: 체중 감량, 현재 유지, 체중 증가 등 무엇을 원하든 HCA는 모든 목표를 달성하도록 도와줍니다. 목표를 세우고 자신의 속도에 맞춰 달성하세요.

13. 진행 상황을 추적하세요. 대시보드에 표시되는 진행 상황에 대해 동기를 부여받으세요. 이는 귀하의 피트니스 여정에 대한 완전한 정보를 제공합니다.

14. 식료품 쇼핑이 쉬워집니다. 주방 식료품 저장실을 건강하게 유지하는 것이 어렵습니까? HCA가 귀하를 정리했습니다. 이 앱은 음식 기록을 기반으로 식료품 목록을 자동으로 생성하고 식료품 쇼핑 경험을 쉽게 해줍니다.

15. 현금 적립: 일상 업무를 완료하고 현금을 적립하여 멤버십을 유지하는 데 사용하세요.

16. 주의 깊게 식사하는 습관을 기르세요: Health Click Away는 건강한 습관이 점진적으로 형성되고 장기적인 피트니스 과정을 시작할 수 있도록 약간의 수정을 권장합니다.

오늘 여행을 시작해보세요. 더 잘 먹고, 더 건강한 삶을 살아보세요.

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